Nous comprenons que c’est difficile de maintenir une routine lors d’un long congé. Nous vous encourageons à créer en famille, avec l’appui de vos enfants, un horaire de ce genre.
| Avant 9 h | Réveil | Prendre le petit déjeuner, faire ton lit, faire sa toilette, s’habiller |
| 9 h à 10 h | Promenade | Marche en famille, avec le chien ou Yoga s’il pleut |
| 10 h à 11 h | Activités intellectuelles | SANS ÉCRANS Sudoku, lecture du journal, calcul mental, jeux questionnaires |
| 11 h à 12 h | Activités créatives | Lego, dessin, bricolage, cuisiner ou pâtisserie, jouer de la musique |
| 12 h à 12 h 30 | Dîner | |
| 12 h 30 à 13 h | Tâches ménagères | Nettoyer la table de la cuisine et les chaises Nettoyer les poignées de portes, les interrupteurs de lampes Nettoyer la salle de bain |
| 13 h à 14 h 30 | Temps calme | Lecture, casse-tête, sieste |
| 14 h 30 à 16 h | Activités intellectuelles | ÉCRAN POSSIBLE Netmath, documentaire, exerciseur |
| 16 h à 17 h | Activités extérieurs | Vélo, trottinette, jouer au parc, faire marcher le chien, jouer dehors |
| 17 h à 18 h | Souper | |
| 18 h 00 à 20 h | Temps libre | TV, douche, bain, autre |
| 20 h | Période calme | Lecture, méditation |